Karen's Nutrifact
  • 主页
  • 关于
  • 营养知识
    • 全部 体重管理 基本饮食概念 百变食物 维生素与矿物质 营养补充品 饮食治疗
      特别节日美食

      喝酒时一定要配吃…

      13th 一月 2021

      营养补充品

      关于鱼油,你了解…

      26th 十二月 2020

      百变食物

      再一次,为鸡蛋平…

      26th 十二月 2020

      基本饮食概念

      喝咖啡会影响骨质…

      2nd 十二月 2020

      体重管理

      低温可以提高新陈…

      2nd 六月 2020

      体重管理

      什么因素会影响体…

      19th 十月 2019

      体重管理

      有规律的用餐时间…

      19th 十月 2019

      体重管理

      经前水肿如何形成…

      19th 十月 2019

      基本饮食概念

      喝咖啡会影响骨质…

      2nd 十二月 2020

      基本饮食概念

      影响钙质吸收的营…

      2nd 十二月 2020

      基本饮食概念

      关于骨骼健康

      2nd 十二月 2020

      基本饮食概念

      有效购物不浪费

      2nd 十二月 2020

      百变食物

      再一次,为鸡蛋平…

      26th 十二月 2020

      百变食物

      喝咖啡会影响骨质…

      2nd 十二月 2020

      百变食物

      中秋节特备:月饼…

      2nd 十二月 2020

      百变食物

      什么是植化素?

      2nd 十二月 2020

      维生素与矿物质

      影响钙质吸收的营…

      2nd 十二月 2020

      维生素与矿物质

      钙质和骨骼健康的…

      2nd 十二月 2020

      维生素与矿物质

      维生素K

      19th 十月 2019

      维生素与矿物质

      维生素E

      19th 十月 2019

      营养补充品

      关于鱼油,你了解…

      26th 十二月 2020

      营养补充品

      益生菌和酵素对胃…

      2nd 十二月 2020

      营养补充品

      代糖到底好不好?

      30th 十一月 2020

      营养补充品

      营养标签上的糖分…

      30th 十一月 2020

      饮食治疗

      喝酒时一定要配吃…

      13th 一月 2021

      饮食治疗

      再一次,为鸡蛋平…

      26th 十二月 2020

      饮食治疗

      钙质和骨骼健康的…

      2nd 十二月 2020

      饮食治疗

      关于骨骼健康

      2nd 十二月 2020

  • 健身
    • 全部 基本健身概念 营养补充品 运动的饮食建议
      营养补充品

      市面上有多少种蛋…

      19th 十月 2019

      运动的饮食建议

      运动前后的饮食建…

      19th 十月 2019

      基本健身概念

      体力活动,体力锻…

      19th 十月 2019

      基本健身概念

      体力活动,体力锻…

      19th 十月 2019

      营养补充品

      市面上有多少种蛋…

      19th 十月 2019

      运动的饮食建议

      运动前后的饮食建…

      19th 十月 2019

  • 食谱
    • 全部 小吃甜品 水果蔬菜 特别节日美食 碳水化合物 蛋白质 饮品奶昔
      特别节日美食

      喝酒时一定要配吃…

      13th 一月 2021

      特别节日美食

      适量喝酒可以吗?

      13th 一月 2021

      特别节日美食

      圣诞大餐健康吃

      26th 十二月 2020

      小吃甜品

      你吃汤圆了吗?

      26th 十二月 2020

      小吃甜品

      你吃汤圆了吗?

      26th 十二月 2020

      小吃甜品

      银耳红枣桂圆糖水

      19th 十月 2019

      水果蔬菜

      烹饪蔬菜的最佳方…

      2nd 十二月 2020

      水果蔬菜

      海鲜炒杂菜

      30th 三月 2020

      水果蔬菜

      芒果

      19th 十月 2019

      水果蔬菜

      香蕉

      19th 十月 2019

      特别节日美食

      喝酒时一定要配吃…

      13th 一月 2021

      特别节日美食

      适量喝酒可以吗?

      13th 一月 2021

      特别节日美食

      圣诞大餐健康吃

      26th 十二月 2020

      特别节日美食

      你吃汤圆了吗?

      26th 十二月 2020

      碳水化合物

      关于食物:谷物的…

      30th 十一月 2020

      碳水化合物

      在家的活力早餐

      26th 三月 2020

      碳水化合物

      藜麦

      19th 十月 2019

      蛋白质

      海鲜炒杂菜

      30th 三月 2020

      蛋白质

      咖喱鸡烩杂菜

      29th 三月 2020

      蛋白质

      在家的活力早餐

      26th 三月 2020

      蛋白质

      鸡蛋

      11th 十一月 2019

      饮品奶昔

      草莓燕麦酸奶昔

      11th 十一月 2019

  • 生活享受
    • 全部 活动 睡眠
      活动

      终于拿到了SCO…

      3rd 十二月 2020

      基本饮食概念

      有效购物不浪费

      2nd 十二月 2020

      活动

      营养师和饮食治疗…

      2nd 十二月 2020

      活动

      关于口罩这件事

      20th 三月 2020

      活动

      终于拿到了SCO…

      3rd 十二月 2020

      活动

      有效购物不浪费

      2nd 十二月 2020

      活动

      营养师和饮食治疗…

      2nd 十二月 2020

      活动

      关于口罩这件事

      20th 三月 2020

      睡眠

      灯光会影响睡眠吗…

      19th 十月 2019

      睡眠

      达到高品质睡眠的…

      19th 十月 2019

  • 中文中文
    • EnglishEnglish
    • 中文中文

Karen's Nutrifact

健康饮食 - 健康人生

  • 主页
  • 关于
  • 营养知识
    • 全部 体重管理 基本饮食概念 百变食物 维生素与矿物质 营养补充品 饮食治疗
      特别节日美食

      喝酒时一定要配吃…

      13th 一月 2021

      营养补充品

      关于鱼油,你了解…

      26th 十二月 2020

      百变食物

      再一次,为鸡蛋平…

      26th 十二月 2020

      基本饮食概念

      喝咖啡会影响骨质…

      2nd 十二月 2020

      体重管理

      低温可以提高新陈…

      2nd 六月 2020

      体重管理

      什么因素会影响体…

      19th 十月 2019

      体重管理

      有规律的用餐时间…

      19th 十月 2019

      体重管理

      经前水肿如何形成…

      19th 十月 2019

      基本饮食概念

      喝咖啡会影响骨质…

      2nd 十二月 2020

      基本饮食概念

      影响钙质吸收的营…

      2nd 十二月 2020

      基本饮食概念

      关于骨骼健康

      2nd 十二月 2020

      基本饮食概念

      有效购物不浪费

      2nd 十二月 2020

      百变食物

      再一次,为鸡蛋平…

      26th 十二月 2020

      百变食物

      喝咖啡会影响骨质…

      2nd 十二月 2020

      百变食物

      中秋节特备:月饼…

      2nd 十二月 2020

      百变食物

      什么是植化素?

      2nd 十二月 2020

      维生素与矿物质

      影响钙质吸收的营…

      2nd 十二月 2020

      维生素与矿物质

      钙质和骨骼健康的…

      2nd 十二月 2020

      维生素与矿物质

      维生素K

      19th 十月 2019

      维生素与矿物质

      维生素E

      19th 十月 2019

      营养补充品

      关于鱼油,你了解…

      26th 十二月 2020

      营养补充品

      益生菌和酵素对胃…

      2nd 十二月 2020

      营养补充品

      代糖到底好不好?

      30th 十一月 2020

      营养补充品

      营养标签上的糖分…

      30th 十一月 2020

      饮食治疗

      喝酒时一定要配吃…

      13th 一月 2021

      饮食治疗

      再一次,为鸡蛋平…

      26th 十二月 2020

      饮食治疗

      钙质和骨骼健康的…

      2nd 十二月 2020

      饮食治疗

      关于骨骼健康

      2nd 十二月 2020

  • 健身
    • 全部 基本健身概念 营养补充品 运动的饮食建议
      营养补充品

      市面上有多少种蛋…

      19th 十月 2019

      运动的饮食建议

      运动前后的饮食建…

      19th 十月 2019

      基本健身概念

      体力活动,体力锻…

      19th 十月 2019

      基本健身概念

      体力活动,体力锻…

      19th 十月 2019

      营养补充品

      市面上有多少种蛋…

      19th 十月 2019

      运动的饮食建议

      运动前后的饮食建…

      19th 十月 2019

  • 食谱
    • 全部 小吃甜品 水果蔬菜 特别节日美食 碳水化合物 蛋白质 饮品奶昔
      特别节日美食

      喝酒时一定要配吃…

      13th 一月 2021

      特别节日美食

      适量喝酒可以吗?

      13th 一月 2021

      特别节日美食

      圣诞大餐健康吃

      26th 十二月 2020

      小吃甜品

      你吃汤圆了吗?

      26th 十二月 2020

      小吃甜品

      你吃汤圆了吗?

      26th 十二月 2020

      小吃甜品

      银耳红枣桂圆糖水

      19th 十月 2019

      水果蔬菜

      烹饪蔬菜的最佳方…

      2nd 十二月 2020

      水果蔬菜

      海鲜炒杂菜

      30th 三月 2020

      水果蔬菜

      芒果

      19th 十月 2019

      水果蔬菜

      香蕉

      19th 十月 2019

      特别节日美食

      喝酒时一定要配吃…

      13th 一月 2021

      特别节日美食

      适量喝酒可以吗?

      13th 一月 2021

      特别节日美食

      圣诞大餐健康吃

      26th 十二月 2020

      特别节日美食

      你吃汤圆了吗?

      26th 十二月 2020

      碳水化合物

      关于食物:谷物的…

      30th 十一月 2020

      碳水化合物

      在家的活力早餐

      26th 三月 2020

      碳水化合物

      藜麦

      19th 十月 2019

      蛋白质

      海鲜炒杂菜

      30th 三月 2020

      蛋白质

      咖喱鸡烩杂菜

      29th 三月 2020

      蛋白质

      在家的活力早餐

      26th 三月 2020

      蛋白质

      鸡蛋

      11th 十一月 2019

      饮品奶昔

      草莓燕麦酸奶昔

      11th 十一月 2019

  • 生活享受
    • 全部 活动 睡眠
      活动

      终于拿到了SCO…

      3rd 十二月 2020

      基本饮食概念

      有效购物不浪费

      2nd 十二月 2020

      活动

      营养师和饮食治疗…

      2nd 十二月 2020

      活动

      关于口罩这件事

      20th 三月 2020

      活动

      终于拿到了SCO…

      3rd 十二月 2020

      活动

      有效购物不浪费

      2nd 十二月 2020

      活动

      营养师和饮食治疗…

      2nd 十二月 2020

      活动

      关于口罩这件事

      20th 三月 2020

      睡眠

      灯光会影响睡眠吗…

      19th 十月 2019

      睡眠

      达到高品质睡眠的…

      19th 十月 2019

  • 中文中文
    • EnglishEnglish
    • 中文中文
维生素与矿物质

维生素D

by Karen Loh 19th 十月 2019
by Karen Loh 19th 十月 2019 0 评论
View this post on Instagram

Topic 4: Vitamin D Calcium and vitamin D are always linked together. In all people's mindset, calcium is essential for bone health. While you try to get sufficient vitamin D, don't forget to make sure your vitamin D intake is enough too! #calcium #supplement #vitaminD #nutritionhealth #nutritionfact #foodfact #dietitian #饮食治疗师 #维生素 #钙质 #营养补充品 #饮食健康

A post shared by Karen's Nutrifact (@qn_dietitian94) on Aug 30, 2019 at 10:36pm PDT

0 评论

相关推荐

影响钙质吸收的营...

2nd 十二月 2020

钙质和骨骼健康的...

2nd 十二月 2020

维生素K

19th 十月 2019

维生素E

19th 十月 2019

维生素C

19th 十月 2019

维生素B

19th 十月 2019

维生素A

19th 十月 2019

发表评论 Cancel Reply

记录我的姓名,电子邮件,和网址。

我的简介

我的简介

Karen Loh

你好,我是Karen。我是马来西亚籍专业饮食治疗师,更是美食爱好者。Karen's Nutrifact博客与大家一起发掘生活里的食物与营养真理。

关注

Facebook Instagram

最新文章

  • 喝酒时一定要配吃食物吗?

    13th 一月 2021
  • 适量喝酒可以吗?

    13th 一月 2021
  • 圣诞大餐健康吃

    26th 十二月 2020
  • 你吃汤圆了吗?

    26th 十二月 2020

Instagram

qn_dietitian94
@qn_dietitian94
Follow

我的简介

我的简介

你好,我是Karen。我是马来西亚籍专业饮食治疗师,更是美食爱好者。Karen's Nutrifact博客与大家一起发掘生活里的食物与营养真理。

Facebook Instagram

最新文章

  • 喝酒时一定要配吃食物吗?

    13th 一月 2021
  • 适量喝酒可以吗?

    13th 一月 2021
  • 圣诞大餐健康吃

    26th 十二月 2020
  • 你吃汤圆了吗?

    26th 十二月 2020

Instagram

qn_dietitian94
@qn_dietitian94
Follow

@2019 - All Right Reserved. Designed and Developed by Nate Lai